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杨发辉,应用心理学博士,西南大学心理学部心理咨询研究与培训中心主任,重庆心理学学会心理咨询师工作专委会主任委员,重庆市未成年人心理健康工作联盟秘书长,中国心理卫生协会心理咨询师专委会常委兼副秘书长,中国心理卫生协会认证首批心理督导师,国际认知行为治疗学院认证认知行为治疗师、认知行为治疗培训师(督导师)。
去年9月,中国精神卫生调查成果新闻发布会公布的一项最新调查成果显示,我国女性焦虑障碍和抑郁障碍的发病率比男性高1.5倍到2倍。
“特别是针对孩子的教育问题,母亲比父亲更容易陷入焦虑,不断给孩子安排学习和活动的‘鸡娃’妈妈,已成为一种普遍现象。”在“三八”妇女节来临之际,本报美好生活热线独家对话西南大学心理学部心理咨询研究与培训中心主任杨发辉,就女性如何缓解教育焦虑,为“鸡娃”妈妈们支招。
把孩子成绩作为妈妈的KPI考核
重庆日报:面对育儿教育,为何妈妈比爸爸更容易陷入焦虑?
杨发辉:首先,从心理学上来讲,女性表达感情的方式倾于感性,男性的表达方式偏向理性。所以,女性的情绪反应,更容易显现在日常生活中。
其次,受中国传统教育理念影响,女性通常在子女教育中担任主力。研究表明,女性的家庭责任感更强,尤其是成为母亲后,对家庭和孩子的责任感会迅速提升。为此,她们开始更加