假设有一位46岁有两个孩子的母亲想要减重，自从有了二胎以后，体重持续增加了36斤，给正常生活带来很大影响。
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她过度劳累，疲惫不堪，压力很大，医生警告她，她正处于代谢综合征的边缘；如果她现在不采取措施来破坏她消极的生活习惯和饮食习惯，后果可能会很严重。
这个客户很绝望，这个时候她来找你寻求帮助，你能帮她什么忙？
如果你是CNC认证营养专家，你可以给她提供专业的行为改变的指导，帮助客户坚持积极的营养饮食习惯。
01什么是CNC营养专家？
营养专家是适用于非临床类的普通人群，促进健康饮食行为的科普和采纳的专业人士。
成为一名营养教练意味着你要为客户提供服务，帮助他们实现健康、健身和减肥目标，并将你所掌握的营养知识作为实现这些目标的工具。
要成为一名成功的营养专家，个人必须同时具备营养科学和行为改变策略的知识。正是这种行为改变知识使个人教练成为成为营养教练的最佳人选。
02NASM认证的营养教练能做什么？
1.进行饮食评估和身体成分测试
2.讨论健康烹饪的方法
3.计算热量需求
4.计算健康的饮食份量
5.教客户如何阅读食品标签
6.计算宏观养分比率
7.澄清一些夸大的营养神话和谬论
8.教你如何挑选食材
9.讨论各种饮食的利弊
10.使用指导和沟通技巧
11.教客户各种食物对健康的益处
12.评估饮食计划并提供指导
13.进行身体成分测试和饮食评估
14.提供关于安全减肥的适当卡路里消耗的指导
03营养专家如何发挥作用？
例如早晨客户早餐吃一大碗麦片，并且认为这十分健康，但是她不知道如何阅读标签来查看分量或食物中含糖的克数，营养专家给予适当的引导可以帮她做出更好的选择。
这样的客户在生活中并不少见，试问你周围的人有多少人会阅读食物的营养素标签和计算食物的营养比例？
另一方面，大多数坚持极端时尚饮食的人，例如节食减肥/代餐减肥等，体重都会回升，甚至比以前还胖个几斤。
这种过山车式的减肥方法是极其不健康的，它会增加患代谢综合征、糖尿病、心脏病和其他各种不必要的医疗状况的风险。”
一系列危险的健康问题并不总是足以让客户远离快速解决方案的诱惑，因此，CNC营养专家可以让他们改掉不良的过往记录极端的饮食习惯。
04选择CNC美国认证营养专家的理由
任何专业都可以参加考试
无工作经验限制
考试形式在线考试，在家里就能考
内容覆盖了营养元素和行为改变的科学方法，实操性强
各个国家认可，世界通用
05CNC美国认证营养专家考试内容
第一部分营养科学
第1章引言
第2章执业范围
第3章循证营养与实践
第4章食品偏好及其影响
第5章能量平衡与代谢
第6章蛋白质
第7章碳水化合物
第8章脂肪第
第9章酒精
第10章微量营养素
第11章水合作用
第12章营养定时
第13章补剂
第二部分行为改变策略
第14章体重控制与行为改变心理学
第15章指导和沟通
第16章动机式访谈
第17章目标设定
第三部分营养指导
第18章饮食评估和身体成分测试
第19章饮食导航
第20章营养热点话题与争议
第21章规划综合应用
第22章控制体重稳定并保持体重下降
第23章管理减肥瓶颈和保持减肥效果
第24章综合实操应用
06CNC美国认证营养专家考试形式
道选择题，90分钟，在线考试，70%以上通过
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