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心理学骨子里自信的人,大都有这五大习惯,

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自信人生二百年,会当水击三千里。往往来说,真正自信的人也是内心强大的人,因为他们不断在成长与精进自己,所以人生会更为顺遂与厉害。而这种强大与自信往往来自他们的好习惯,通常来说,他们都有这五个习惯。

1、向自己内心寻找真正幸福

真正自信的人来源对自己的肯定,他们的快乐与满足来自于他们内心对于自我成就的认可,而非他人外在的评价。凭借外物、凭借与他人的对比来维持自尊和自信,是不可靠的。

在自己的内心求得幸福其实很难,但在别处则不可能找到幸福。真正自信的人,他们幸福本质上是接纳自己,当一个人愿意无条件接纳自己,内心就会变得很强大。

心理学:自信

2、很少轻易批判他人

真正自信的人对他人都有一种宽容,从本质上来说,每个人都是一本书,你遇到的那页,并不能够构成你评价书的好坏的资格。

因为不同,才有火花。别轻易评判他人,你不了解他的经历,不曾见过他的由衷,怎可如此世俗给他加上主观的枷锁评论。自信的人之所以很少批评他人,这是因为他知道我们每个人看到的世界都是一角,并不一定是对的。

心理学:自信

3、更喜欢倾听

有人说,上帝给了我们两个耳朵,其实是让我们来听的。真正自信的人比起表达来,他们首先是更愿意倾听。我一直喜欢稻盛和夫所说的,现场有神灵。当你愿意倾听的时候,其实你就离真相越近,你也会发现事实是什么。

有一个哲人曾说过,在你未来的人生道路上,当你去听的时候,你常常会发现不由自主地被当作知己,一个人高明之处不在于谈论你自己,而在于倾听别人谈论自己。

心理学:自信

4、敢于冒险,不害怕犯错,懂得抓住自己机会

真正自信的人他们还有一个优势是不害怕犯错,他们敢于冒险,一个人只有不断地尝试,不害怕犯错误,才能从失败中吸取教训,迅速地自我迭代,积累更多的人生经验,才能在磨练中变得更加成熟。

不过有一点需要说明的,我们不需要重复犯错误,如果我们只是重复低水平的犯错没有任何反省与成长,这样的错误就没有一点意义。

真正自信的人懂得用反思与思考让自己的错误更值钱,可以说他们是通过反思犯错误过程找到自我成长的道路。我曾经是一个国企的工作人员,但是因为对于创业的向往,我不断折腾。

虽然这其中也犯了很多错,但是在这个过程中,我慢慢找到自己最喜欢做的事情,并开辟自己的新天地,这是我折腾来最大的收获,也是我在犯错中最大的价值。

心理学:自信

5、欣赏别人,敢于向他人求助

骨子里自信的人第五个习惯,则是懂得欣赏别人。可以说一个真正懂得欣赏的人是一种提升自我心怀的本领,当你真诚的欣赏别人时,别人也会对你赞叹不已。

真正懂得欣赏别人,就是善于寻找并发现别人身上的优点。欣赏别人的谈吐,会提高我们的口才;欣赏别人的大度,会开阔我们的心胸;欣赏别人的善举,会净化我们的心灵。欣赏别其实是少一点挑剔,多一点信任;多一点热情,少一点冷漠;多一点仰视,少一点鄙视。学会欣赏别人,才会充实你的人生!

敢于欣赏别人的人,一定敢于向他人求助,因为他们清楚地知道自己的长处与短处,也不会害怕向他人求助,求助于人并不会让他们显得软弱无知。而倘若还能从其他人身上学到什么,从而能让自己取得进步,这是他们最厉害之处。

总的来说,真正自信的人其实是骨子里内心强大,而他们的强大则是来源这五个好习惯,正是因为如此,所以他们才会懂得生命的真谛是什么。

今日话题:你觉得骨子里自信的人都有哪些习惯,值得我们学习,欢迎探讨与交流。

作者简介:唐若,国家二级心理咨询师,心力成长训练营开创者,DISC认证讲师与顾问。




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