影响我们的,并不是发生在我们生活中的事情,而是我们对于那些事情和环境所做出的有意识和无意识的决定。我们一直在受内在小孩的指挥。
——琳?洛特
1鼓励咨询四个字的含义答:阿德勒认为,一个人无法适应社会是因为不能完成他的人生任务(工作、友谊、爱),他无法完成人生任务是因为“沮丧,失去勇气”。阿德勒认为:“一切的人生困扰都源自于勇气的缺失”,而鼓励咨询能够帮助个人找回勇气,去克服在完成人生任务中的困境。
2什么是鼓励咨询答:鼓励咨询是用对话的方式,帮助个案(学员、自己)通过自己的童年回忆,找到自己的人生地图(私人逻辑),看见、接纳、改变,最终突围自己的人生局限。
从觉察前到觉察后,犹如黑暗的房间里,有人开了灯。只有你看见了自己的想法,感受,行为模式,你才能改变。
3为什么要找到自己的人生地图答:我们在6/7岁时就绘制了自己的人生地图,成年的自己还在用着陈旧的地图。我们需要看见自己使用的人生地图,并且及时更新人生地图。
4鼓励咨询师做什么?答:鼓励自己、鼓励他人,让每个人重新获得勇气;鼓励咨询师是正面管教+,用正面管教的方式重新养育“沮丧”的自己。
成为鼓励咨询师以后,可以一对一鼓励咨询,也可以开展鼓励咨询小组。
5鼓励咨询解决哪些人生困惑?答:鼓励咨询可以帮你解决人生的诸多困惑。比如:工作困惑(清晰的找到自己的工作目标),亲密关系困惑(了解和先生之间关系重要人生课题之间的差异),亲子关系困惑(只有真正接纳自己,才能真正接纳孩子)
6为什么推荐鼓励咨询?答:无鼓励咨询,不正面管教。
做鼓励咨询之前,我不知道正面管教孩子的“目的”是什么,我以为是为了让孩子变得更好、更加优秀。所以,正面管教,对我来说,或多或少变成了对孩子和他人的控制。
学习鼓励咨询之后,我才发现,正面管教的真正意义是“爱孩子如其所是”,让孩子活出自己的“truecolors”。只有孩子做自己,她才可以做更好的自己。
学习鼓励咨询之后,我才发现,我的一切“变得更好”,都是“过度补偿”,是我自己没有接纳自己的表现,所以我会很累,时刻都是为了“证明自己”。
两年正面管教+鼓励咨询,让我自我突围,逃离名牌大学体制的束缚,开始有勇气追求自己想做的事情。让我开始找到自己真正的样子和需求,让我找到自己的事业追求。
7为什么人人需要学习鼓励咨询?答:阿德勒说,自卑是人类的共同属性,是人类一切奋斗的根源。
人人生来自卑。
不仅作为人类整体,有一种深藏于基因中的自卑,而且当个体(整体)来到世界时,他是极为软弱而无能的。他的四周充满着比他强大的成人,这是自卑感首先的来源。
如果环境对曾经是孩子的我们提出了不合理的荒谬要求,同样会过早的让孩子感受到世界的敌意,从而产生更强的无力感乃至敌意。(此点也意味着更容易产生获得性无助感)
自卑是人类一切奋斗的根源。
自卑,超越自卑,追求卓越。
阿德勒说:“自卑是中立的,自卑感本身并不是病态的。它们是人类地位之所以增进的原因。”阿德勒说:“人类的整个活动都沿着这条伟大的行动线——由下而上,由负到正,由失败到成功——向前推进。
每个人都不喜欢自卑,所以人人追求超越自卑。
鼓励,鼓励我们自己和孩子如其所是地做自己,鼓励我们自己和孩子的一点点进步,鼓励我们自己和孩子的努力和过程,鼓励自己和孩子孩子,才能帮助我们所有人真正的克服和超越自卑心理,进行得当造福他人的补偿方式,最终获得个人的成功和幸福。
这也是正面管教的精髓之一,鼓励背后的理论基础。
8PD讲师为什么学习鼓励咨询?答:正面管教讲师学习鼓励咨询是职业素养必备、个人成长必备、体系学习必备。
职业素养必备:鼓励咨询是对阿德勒体系的真正落地,正面管教讲师们只有学习了鼓励咨询,才能更加深入掌握阿德勒的理念,才能更加深入践行正面管教理念,才能用对正面管教工具,才能在课堂带领中真正接纳学员状态,才能让学员真正感受到正面管教课堂的阿德勒精神。
个人成长必备:正面管教讲师自己有很多人生课题需要克服。从事正面管教道长且阻,需要一套鼓励自己的工具箱来让自己坚持。而鼓励咨询,易学、易会、见效快。
体系学习必备:正面管教解决成人与孩子、与他人的关系困扰,这是暂时的。一切的关系困扰源自于自己与自己关系的困扰。鼓励咨询就是用阿德勒咨询的方式来帮助家长成人解决自己与自己关系的困扰。只有这样,自己与孩子、他人关系的困扰才能真正得到解决。学习正面管教,必须要学习鼓励咨询。这样,才完成了阿德勒讲的三大关系的处理:自己与自己(自尊),自己与他人,自己与自然(宇宙)的处理。
什么是鼓励咨询师?
阿德勒说,所有的问题都是从关系中产生,所以也可以从关系中得到解决,这些关系包括我们和他人的关系、以及我们和自己的关系。鼓励咨询师,就是一门基于阿德勒心理学、将正面管教的理念和方法运用在处理自己与自己关系、自己与其他成人关系上的课程。
鼓励咨询师,他们有勇气打破思维定式,用3A的方式(觉察,接纳,行动)改变自己,这个过程也具有一定的自我疗愈作用。
鼓励咨询师,他们通过自身的改变,用所学到的方法去帮助更多人的做出积极改变。
课程收获
获得国际鼓励咨询师认证资质,可带领一对一咨询,或以鼓励咨询小组模式帮助他人成长;
提升情绪感受能力,与潜意识连接,深度觉察
滋养自己内在小孩,通过探索童年回忆,觉察、接纳自己的内在小孩,并帮助他成长
学习行为背后的目的,重新审视个人的行为方式是否有效;
升级个人内在系统,通过大量自我探索的3A(觉察、接纳,行动)活动,改善自我内在关系、外在人际关系,迈向理想人生!
学习如何将正面管教的理念应用到成年人之间的互动模式中;
不仅可以让自己变得更好,还能拥有更多的影响力,让你身边的家人和朋友都变得更好!
往期精彩导师介绍
时间/地点
年4月22-24(3天)
地点:南宁市厢竹大道7号天立?TT国际A座10楼
课程价格
元/人
含以下资料:
《鼓励咨询师证书》
《朵拉卡》
《懂我就是爱我》
《做你自己的心理治疗师》
《鼓励咨询师课程讲义》
认证费、鼓励手环、魔法棒、场地费、茶歇等。
不含食宿交通、税费。
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